반응형 유산균섭취법1 유산균의 효과, 유산균 효능, 부작용, 섭취법 살펴보기 안녕하세요. 찾아주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다. 여러분들, 다이어트를 위해 유산균을 많이 섭취하고 계시죠! 저 또한 유산균을 꾸준히 섭취 중입니다! 그렇다면 유산균은 몸에 뭐가 좋은 거죠? 바로 들어가 볼게요 ^^ 유산균이란? 적당량을 섭취했을 때 도움을 주는 살아있는 세균을 뜻하는 말로 우리 몸에 유익을 주는 균을 말합니다. 현재 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균이죠 프로바이오틱스는 낯선 단어이지만 안티바이오틱스 라고 하며 즉 항생제입니다. 생명을 뜻하는 '바이오틱스'라는 단어에 '~ 에 반하는' 뜻하는 안티라는 단어를 붙여서 항생제라는 단어를 만든 것입니다. 현재 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균입니다. 이런 세균들은 몸에서 위산과 담즙산에.. 2023. 12. 17. 이전 1 다음 반응형
